Posts Tagged ‘pensamiento positivo’


El estrés hoy

El estrés y la ansiedad dos palabras que cada vez oímos más hablar de ellas y no es por casualidad. Una gran parte de la población la sufre y lo que es peor no sabe que hacer con ella. El indicador corporal esta ahí. Nos avisa de que debemos hacer algo y que no lo [...]

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Ejercicios de pensamiento positivo

Hay días que te planteas como es posible mantener el pensamiento positivo y es que parece que nada te acompaña y es justo en estos momentos cuando más necesitas tener tu mente pensando en lo mejor. Ejercicios: 1.- Cuando te levantes empieza a empezar que es lo que te espera y lo que vas hacer [...]

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El manejo del estrés. Diez tips con soluciones

El estrés es el mayor problema con el que nos encontramos hoy día. El estrés es la causa de multitud de enfermedades físicas y mentales. Siendo una respuesta del organismo ante la demanda que se le solicita. Si esta es positiva el estrés es bueno, pero si se mantiene a lo largo del tiempo puede [...]

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Actitud mental positiva. Pensamiento positivo

Hablarte bien, no es tan difícil como algunos piensan. Es necesario cambiar la forma de pensar mediante una actitud mental positiva adecuada. Es cuestión de escuchar lo que nuestra mente nos dice una y otra vez, aparte de lo que hablamos en cualquier momento del día sin pensar. Es cuestión de hablar y comprobar lo [...]

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