Archive for November, 2011


Consejos para ayudar a reducir la ansiedad del estudiante

Las pruebas que se realizan a los estudiantes a distintos niveles esta cada vez más estandarizadas. Para muchos estudiantes, estas pruebas son una fuente de ansiedad.  Vas a seguir algunas estrategias fáciles de seguir para que el día del examen no sea tan estresante y para que las posibilidades de éxito sean mucho mayores. Consejos Consejo [...]

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Manejo del estrés de forma natural

Todo aquello que tiene que ver con métodos naturales, no hay posibilidades de efectos secundarios perjudiciales en la gestión del manejo del estrés. Esta seguridad es grande y  pueden tener un efecto tranquilizador por intentarlo por otros métodos. Cada persona vive con un nivel concreto de estrés. Nutrir el estrés puede ser causa de serios problemas, tanto [...]

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Manejo del estrés en el trabajo . Siete tipos con soluciones

Hay muchas formas de manejar el estrés. Es importante aprender alguna de estas técnicas. Una vez que tengamos aprendida una técnica, profundicemos en otra y así con unas cuantas más, para que cuando se de el caso y precisemos manejar el estrés lo conseguimos con más facilidad. Esto actuará como calmante en el manejo del [...]

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El manejo del estrés es una técnica aprendida

El manejo del estrés es un aprendizaje. Se trata de establecer que ante  cualquier situación difícil, con cierto preparación y constancia  puedes convertirse en un experto. Se trata de responder a los desafíos. Convertir la derrota en una victoria. Las causas del estrés pueden ser muchas. Para su gestión,  hay reglas que pueden ser aplicadas. Tienes que jugar con [...]

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Rendimiento universitario

Cada estudiante de la universidad sabe que su rendimiento universitario debe estar al límite en muchas ocasiones para poder rendir al máximo de su capacidad. Piensan que se están jugando su futuro continuamente. Esto os hace estar en guardia en todo momento. Un estudiante  entiende lo importante que es su rendimiento universitario.  En mi opinión no [...]

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